กลิ่นตัวสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งเพศชายและหญิง แต่เพศชายจะมีกลิ่นตัวแรงกว่า เพราะในเพศชายนั้นจะมีต่อมเหงื่อที่แยกออกไปเยอะกว่า และมักจะรักษาความสะอาดได้ไม่ดีเท่าเพศหญิง โดยกลิ่นตัวเกิดจากต่อมกลิ่น (Apocrine gland) บริเวณต่าง ๆ ทั่วร่างกาย โดยส่วนมากกลิ่นจะเกิดบริเวณ รักแร้ ท้ายทอย ศีรษะ ขาหนีบ หรือแม้แต่บริเวณอวัยวะเพศก็สามารถเกิดกลิ่นได้
กลิ่นตัวเกิดขึ้นจากเชื้อแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนผิวหนังบริเวณดังกล่าว และเกิดจากการย่อยสลายของเหงื่อจนเกิดเป็นกรดไขมันหลายชนิดรวมถึงเชื้อราจนทำให้เกิดการอับชื้น แล้วเกิดเป็นกลิ่นไม่พึงประสงค์ขึ้นมา
ปัจจัยที่ทำให้เกิดกลิ่นตัว
- ฮอร์โมนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยรุ่น เพราะจะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่มีผลต่อการเกิดกลิ่นตัวได้มาก แต่ปัจจัยนี้จะมีน้อยลงเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น
- อาหาร อาหารบางชนิดก็มีผลทำให้เกิดกลิ่นตัวได้ โดยเฉพาะอาหารประเภทไขมัน นม เนยที่มีกรดไขมันสูง สารระเหยในอาหารเหล่านี้จะถูกขับออกมาพร้อมกับเหงื่อและทำให้เกิดกลิ่นตัวได้
- เชื้อชาติคนบางเชื้อชาติจะมีกลิ่นตัวที่แรงกว่าชาติอื่น เช่น ชาวยุโรป ชาวอินเดีย ชาวตะวันออกกลาง ซึ่งส่วนมากมักจะมีกลิ่นตัวที่แรงกว่าเชื้อชาติเอเชีย โดยเฉพาะคนผิวดำ เพราะจะมีพันธุกรรมของต่อมเหงื่อที่มีความรุนแรงกว่าคนผิวขาว
- วัฒนธรรมและสภาพอากาศผู้คนบางประเทศที่อยู่ในพื้นที่ที่อากาศหนาวมักจะไม่อาบน้ำทำความสะอาดร่างกายบ่อย ๆ จนส่งผลให้เกิดกลิ่นตัวได้
บทความแนะนำ เนื้อปลิ้นข้างรักแร้ จากเว็บไซต์ Rattinan.com
วิธีลดกลิ่นตัว
- รักษาความสะอาดของร่างกายเป็นประจำโดยการอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และเน้นถูสบู่ในบริเวณที่เกิดกลิ่นได้ง่าย เช่น รักแร้ ข้อพับ มือและเท้า รวมถึงซักเสื้อผ้าให้สะอาด งดเว้นการใส่เสื้อผ้าซ้ำก็จะช่วยลดกลิ่นตัวได้
- หลีกเลี่ยงการขัดผิวบ่อย ๆหลายคนอาจเข้าใจผิดว่า การขัดผิวจะทำให้ผิวดูขาวสว่างและสดใสขึ้น ความจริงแล้ว การขัดผิวบ่อย ๆ จะไปทำลายแบคทีเรียดีในผิวของเรา และยิ่งทำให้กลิ่นตัวเพิ่มขึ้น
- ลดความเครียด ความเครียดเป็นอีกสาเหตุที่จะยิ่งทำให้กลิ่นตัวเราแรงขึ้นได้ เพราะร่างกายจะหลั่งสารอะดรีนาลีน (Adrenaline) ออกมามากขึ้น ฉะนั้นเราจึงควรลดความเครียดและมีการแบ่งเวลาพักผ่อนให้จิตใจได้สดชื่นผ่อนคลายบ้าง
- เลี่ยงอาหารก่อพิษเช่น อาหารจำพวกเนื้อสัตว์ทั้งหมู เนื้อ ไก่ ไข่ ตับ รวมทั้งช็อกโกแลต เพราะจะทำให้ต่อมไขมันใต้ผิวหนังขับไขมันออกมามาก โดยเฉพาะรักแร้ ที่สำคัญจะทำให้เกิดสารพิษตกค้างในลำไส้ จนก่อให้เกิดเหงื่อที่มีกลิ่นเฉพาะตัว
- พักผ่อนให้เพียงพอการพักผ่อนไม่เพียงพอจะยิ่งเข้าไปกระตุ้นความเครียด และอาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับรวมถึงทำให้มีกลิ่นตัวแรงขึ้นกว่าเดิม
- พักผ่อนให้เพียงพอ การฝืนไม่ยอมพักผ่อนอย่างเพียงพอเมื่อร่างกายต้องการจะยิ่งเข้าไปกระตุ้นความเครียด และอาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับรวมถึงทำให้มีกลิ่นตัวแรงขึ้นกว่าเดิม
วิธีลดกลิ่นตัวที่เราได้นำเสนอไปนั้น เราสามารถทำได้ด้วยตัวเอง แต่ถ้าอยากลดกลิ่นตัวแรงที่เกิดขึ้นกับคุณแบบถาวร โดยที่ไม่ต้องมานั่งกังวลในเรื่องกลิ่นไม่พึงประสงค์ สามารถพึ่งศัลยกรรมมีดหมอเข้ามาช่วยได้ ซึ่งปัจจุบันนี้แพทย์จะใช้เทคโนโลยีการทำเลเซอร์ด้วยเครื่อง miradry เข้าช่วย ซึ่งเห็นผลลัพธ์ที่ดีและถาวร
บทความแนะนำ การฉีดฟิลเลอร์ จาก Rattinan.com
miradry เหมาะกับใคร
- เหมาะกับผู้ที่ต้องการแก้ไขปัญหาเหงื่อออกรักแร้ และกำจัดกลิ่นตัวแบบถาวร
- เหมาะกับผู้ที่มีภาวะเหงื่อออกรักแร้มาก โดยถูกวินิจฉัยว่าเป็นHyperhidrosis
- ผู้ที่ไม่ต้องการให้เหงื่อรบกวนเวลาออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬา
- ผู้ที่เคยทำการรักษาด้วยวิธีฉีดสารระงับกลิ่นตัวบางประเภทมาก่อน แต่ต้องการให้ผลลัพธ์ยาวนานขึ้น
- ผู้ที่มีกลิ่นตัวแรง หรือกลิ่นเต่าแรง แม้จะอาบน้ำ ใช้สเปรย์แล้ว
- คนที่เคยฉีดสารบางประเภทเพื่อลดเหงื่อหรือลด กลิ่นรักแร้ เป็นประจำ และต้องการประหยัดค่าใช้จ่าย
- คนที่ชอบใส่น้ำหอม และไม่อยากให้กลิ่นตัวผิดเพี้ยนเนื่องจาก กลิ่นตัว ผสมกับกลิ่นสเปรย์ดับกลิ่น
ข้อดีของการทำ miradry ลดเหงื่อออกรักแร้ และกลิ่นตัว
- ใช้ระยะเวลาสั้นในการทำ โดยเริ่มจากการวัดขนาดของต่อมเหงื่อ วาดลายกำหนดตำแหน่งที่ต้องยิงคลื่น ฉีดยาชา แล้วทำการยิงให้ทั่วทุกจุดและครบถ้วนทั้งสองข้าง ใช้เวลาเพียงไม่เกินชั่วโมงครึ่งเท่านั้น
- ไม่ต้องเตรียมตัวล่วงหน้า มีลักษณะคล้ายการยิงเลเซอร์รักษาฝ้ากระบนใบหน้า คือ เดินเข้าไปแล้วรับการรักษาได้เลย
- ไม่ต้องเจ็บตัว ไม่มีบาดแผลmiraDry จะใช้วิธีการยิงคลื่นเข้าสู่ชั้นผิวหนัง ไม่มีการใช้มีด ไม่มีการเสียเลือด และไม่มีบาดแผลให้ต้องไปดูแลรักษาต่อหลังการทำ
- ให้ผลแบบระยะยาว miraDry เป็นแนวทางที่กำจัดกลิ่นตัวแรงง่ายที่สุด และให้ผลระยะยาวที่สุดในขณะนี้
แนะนำบทความยอดนิยม Miradry จากเว็บไซต์ Rattinan.com
บทสรุป
กลิ่นตัวแรง คงไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง ดังนั้นเมื่อเกิดขึ้นคงต้องมองหาวิธีที่จำกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ออกจากตัวเรา เพื่อเป็นการเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดีให้กับตัวเอง ปัจจุบันนี้การกำจัดกลิ่นตัวด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์เข้ามามีบทบาทในชีวิตมากขึ้น ก่อนที่จะเข้ารับบริการท่านต้องศึกษาหาข้อมูลให้ละเอียดเพื่อจะได้ไม่ผิดหวังในการเข้าใช้บริการ
